Loteria de Sort

Xavi irá a Sort a buscar loteria y se ha ofrecido para comprar para quien quiera, os podeis apuntar en la lista que hay en la entrada del dojo

Seguimiento carteles iniciación

Hago un repaso rápido de donde y quién pone carteles para que todos sepamos donde faltan por poner y que zonas ya están cubiertas.
Podéis ir respondiendo aquí confirmando si ya los habéis puesto o lo que creáis oportuno comentar sobre el tema.

Cris: repaso al barrio de Gracia
Raquel: barrio del Raval
Ferran: zona Sagrada Família y Sants a medias con Brisa
Brisa: Sants a medias con Ferran
Amrita: camino a la estación y su pueblo (que por cierto, ¿cual es?)
Pere: bibliotecas

Carlos, me sé que has puesto pero no sé donde. ¿Eixample?
Claudia, ¿podrias hacer Poblenou?

si alguien más ha puesto y me lo he olvidado por favor ponerlo en comentario...
Si os faltan carteles estan en la entrada del dojo.

Sobretodo, no colgarlos en farolas y demas mobiliario urbano del ayuntamiento, está prohibido. si se pueden poner en tiendas, espacios dedicados a ese fin, paredes de establecimientos cerrados, etc.

Maleza de la mente

"Uno más bien debe sentirse agradecido por esa maleza de la mente, porque finalmente contribuye a fortalecer la práctica."

Otra cita de S. Suzuki. Del libro Mente Zen, mente de Principiante

Bella imagen de Kurama

Ascensión al monte Kurama. El monte Kurama es una montaña situada en la región de Kyoto (Japón), a una hora de la ciudad, que es considerada sagrada por los japoneses, en ella nació el Reiki con el Maestro Usui, que fue quien portó el Reiki a occidente, de quien también están enterrados sus restos en ella. Es un lugar de peregrinación por practicantes y maestros del reiki. La foto aqui expuesta me gusto porque emana una armonia casi perfecta.

Xavi

Dojo cerrado por vacaciones

Os informo que el dojo estará cerrado por el puente de la purísima del 5 al 8 de diciembre (ambos inclusive) y por vacaciones de navidad del 22 de diciembre al 6 de enero ambos incluidos.

Donación

Domingo de Zazen 23 de Octubre 2008
Donación de 1 Pan de nueces a 1,52 €

Fina

un grano de arena

Querida Sangha, me siento algo torpe, en el blog. Pero aunque tarde deseo contribuir, aportando lo que he sentido y como me he sentido en el último retiro.
Lugar de belleza infinita, que me hace sentir sosiego y paz en mi espiritu, me calma los pensamientos y me relaja, me hace estar en mi centro en el aqui y ahora.
En todas las meditaciones, me mantuve despierta y no me entro ñoña, ni sueño, ni senti aburrimiento, me senti presente en cada momento.
El poder meditar en el pajar con la naturaleza viva, a mi lado, me hizo sentirme viva, su belleza y energia las senti en mi cuerpo, me he enamorado de ese lugar, aún escribiendo esto e imaginando el lugar, es como si estuviese sintiendo a los pajaros piar, la niebla caer y renacer el sol con su calor iluminandonos a todos y dandome su energia.
Desde aqui quiero disculparme, si en algun momento he sido brusca con algun@ de vosotr@; lo siento.
Se que tengo que estar más presente y estar más atenta, a lo que se dice y si tengo dificultad a la hora de expresarme, eso se corrige con una libreta y anotar lo que ocurre.
El hacer de secretaria, me cuesta, no me es sencillo, aunque pongo toda mi voluntad y amor, pero me pongo nerviosa por querer quedar bien gustar al otro, que todos me querais, y suelo cometer errores, pues me cuesta confrontar, aunque estoy trabajandomelo. Tambien tengo mucho orgullo y tozudez, espero irlo dejando en mi camino, hoy día soy consciente de ello.

Hasta pronto querida Sangha.
Fina

Voluntarios Samu

¿Quien se ofrece voluntario para los siguientes samu?

- Samu limpieza del dojo. Los viernes a las 18'30. Aunque no podais venir cada viernes, si alguien se ofrece voluntario que responda un comentario con su disponiblidad. Este viernes no hay samu

- Colgar carteles iniciación. Faltaria cubrir las zonas de sants, Sarrià- sant Gervasi, zona sagrada Familia y el Eixample. Podeis hacer una zona o varias o proponer alguna otra zona si aun no esta cubierta. Este samu urge, para colgarlos esta semana. Aunque se iran colgando con frecuencia. Los que no os podeis encargar, pero pasais cada día por algun sitio donde puedan colgarse (tipo centro civico, biblioteca, en el trabajo,universidad,...) podeis hacerlo también. Hay carteles en la entrada del dojo.

De momento esto es todo,

Gasho

Saludos desde Varsovia ;-)

Hola compis de sangha ;-)

os sigo en este fantastico blogs, las novedades de la ultima seshin (muy bonito el lugar), me gusto ver a Enric y a Rakel. Tambien veo que vais profundizando en vuestra practica, que bien!

Yo aqui voy dos veces por semana a meditar, meditamos durante hora y media con pausa para kinhin. El ritual es mas simple que el vuestro, no trabajamos tanto la atencion, algunos companeros son monjes, es una buena sangha tambien, tienen el maestro en Francia, asi que lo vemos muy poco, solo cuando viene aqui o cuando van a Francia para la seshin (en agosto). Me siento muy integrado con ellos, que ya formo parte de la sangha, y eso que llevo solo dos meses. Soy el unico extranjero que medito con ellos y me tienen carino ;-) Con lo que me pierdo es con el idioma, lo estoy estudiando pero cuando el monje habla no entiendo nada, pero bueno, todo llegara con el tiempo.

Creo que nos veremos en la seshin de agosto, tal vez antes, no se... ya veremos ;-)

Bueno, os sigo por aqui y espero tener noticias vuestras, gasho, Marc

Sin huellas

Una cita de S.Suzuki que me ha gustado y que tiene mucha relación con el anterior escrito...

"Cuando hacemos algo, debemos consumirnos por completo, como una hoguera bien encendida, sin dejar huellas de nosotros mismos."

Es del libro Mente Zen, mente de principiante.

Sobre el samu...

Después de una conversación con Anik, me ha pedido que escriba algunas líneas sobre el samu a fin de que todos nosotros observemos ciertos aspectos que no estamos teniendo en cuenta en esta práctica cotidiana.

Hacemos samu como hacemos zazen, es zazen en acción: estar presentes y completamente en nuestra tarea, la que sea, sin elegir, o rechazar nada , dejando pasar los pensamientos sin meta, sin dejar huellas, en armonía con los demás y la tarea.

En el samu es tan importante aprender a seguir como aprender a dirigir o a responsabilizarse de que las tareas se cumplan, más allá de las relaciones personales.

Una cosa no es mas importante que la otra y no hay tareas mejores o peores.

Como en zazen aparecen nuestras limitaciones, identificaciones y poder ir más allá nos hace sentir más libres.

Llegar puntual es importante, hacer las cosas de forma total y no seguir a veces nuestra tendencia a quitarnos la tarea de encima, sino como vivirla plenamente, no dejar huella y no buscar beneficio ni provecho a través del samu.

En una ocasión me dijo Anik en un mondo, samu y zazen son las dos alas de nuestra práctica, y un ave no vuela solo con una ala.

El samu cotidiano en el dojo no debería ser diferente al que se practica en una seshin o en un día de práctica intensiva, por eso la importancia de llegar a la hora indicada por el responsable o de cumplir los plazos de un samu puntual.

En mi caso, como responsable del samu de limpieza del dojo, quiero pediros de ser puntuales, la hora de este samu es siempre los viernes a las 18'30h, ni antes ni después a menos de que haya algún cambio, y en ese caso os aviso siempre con antelación.
Por mi parte debo reconocer que siento que tengo dificultad en llevar la responsabilidad del samu, me cuesta decir las cosas y dirigir. Estoy intentando atravesarla y aprendo sobre la marcha.

Por otro lado, como ya apuntaba, destacar la importancia de cumplir los plazos de los samu. Destacar el samu de los carteles. La puntualidad en el samu de los carteles sería colgarlos en los periodos establecidos.
Aprovecho la ocasión para pedir ayuda para este samu. ¿Quién más se ofrece para colgar carteles? Hay un sobre lleno de carteles en la entrada del dojo. Los que puedan hacerlo pueden hablar con Ferran, responsable de los carteles, para saber donde se pueden colgar y en que fechas.

Gassho

Como cocinar tu vida

Una película que, creo, hemos visto varios. Como cocinar tu vida es un documental sobre la cocina en el zen. Acompañados del maestro zen Edward Brown en sus clases de cocina, nos muestra que saber cocinar es cuestión de cuidarse uno mismo y a los demás. Nos muestra la sensualidad de hacer pan, la belleza de los alimentos, el amor en la cocina.

Particularmente me llegó la escena con las teteras. Esas preciosas teteras viejas, gastadas por el uso... y aún así bellas.
Si no recuerdo mal es ahí cuando hacer referencia a su teoría, (touché!) de la que palabra "sinceridad" quiere decir "sin-cera"; sin cera ni barnices que oculten los defectos. Y como podemos aplicar eso en nosotros mimos y no solo en los objetos. En nuestro aspecto físico, en nuestro caracter, en nuestra práctica... Poder mostrarnos sin barnices, con lo que consideramos bello y lo que consideramos feo.

Destacar también la fuerza del sabio mensaje de este maestro zen: "eres lo que comes".

En el film aparecen tamién, algunas grabaciones de enseñanzas del que fue maestro de Edward Brown y fundador del Centro Zen de Tassajara en California, Shunryu Suzuki.

Os la recomiendo!

Zazen no es fácil

Nuestra práctica incluye nuestras dificultades.

Hace más de dos años el mundo se abatía sobre mí o eso creía mi ego. Un negocio que estaba en quiebra, un trabajo poco gratificante, un jefe pagafantas, una relación de pareja desastrosa, uso abusivo de sustancias tóxicas…..sentía el mundo entero en lucha contra mí.

Yo seguía y seguía reaccionando defensivamente, era un guerrero que katana al ire cortaba las cabezas de todo lo que me molestaba.

Reproducía una y otra vez mi yo mi yo que sufría y sufre. Que corte cabezas no quiere decir que no sufra yo también.

Cayo en mis manos un libro titulado ‘El zen en la empresa’ y me engancho, lo leía en el suelo de la oficina los mediodías, por la noche, por la mañana, lo leí tres veces seguidas.

Sentí una conexión profunda con sus planteamientos y decidí buscar, seguir buscando.

Fui a un curso introductorio (con Anik). Acabado el cursillo hicimos una sesión de zazen. Me encantó por que me putee tanto, tanto, tanto, recuerdo que mi yo controlador se sacó el reloj y lo dejé en el suelo donde pudiera verlo mientras meditaba y así saber si quedaba mucho , era buenísimo como quería controlar ;-)

Acabado el curso repetí una y otra vez que volvería la semana siguiente, y me lo repetí a mi mismo cada día el año siguiente…nunca a aparecí de nuevo.

Probé con otras tres shangas y sus maestros. Mis fallos en la práctica no eran míos eran de los maestros que siempre por algún lado fallaban. Lo único cierto era que para mi sentarme cada día por 20’ en zazen era un infierno, abrí la luz y ví que la habitación estaba llena de muebles, que horror ¡!!!!!!!!!!!!!!!!

Día tras día me he seguido sentando, algún día colocado, otros muy colocado, otros sereno, pero ha seguido siendo el infierno personal donde he visto lo mejor y lo peor de mí. Donde cada día he intento dejar de ser yo y sólo ser.

Enric

(escrito unos días después de la seshin de verano en San Miguel)

Ríos y Mareas

Hace unas semanas vi Ríos y mareas en los cines Melies es tipo reportaje sobre un artista que hace obras en la naturaleza. Os la recomiendo porque este artista tiene conexión directa con lo esencial, él lo introduce desde la naturaleza. Es espontáneo, y está en contacto con el aquí y ahora de una manera porque no todas las obras de arte que hace perduran, al contrario son fugaces, instantes fugaces de belleza, de creatividad. Me recuerda mucho a lo que practicamos, es una representación de la vivencia que tengo del zen llevada al arte, algo que me toca muy de creca.... Algún instante de la película es emocionante, sorprendente, es vivir con él su arte...no hay nada más hermoso que sentir el arte...

Sigue en cartelera en los cines Melies ( www.cinesmelies.net )

Brisa

La felicidad no tiene precio

"la felicidad no tiene precio, todo lo demás se puede pagar con visa"
Enric

Testimonio Seshin de Brisa

Recordando con distancia la sesshin parece que la vivencia se vuelve todavía alegre…me siento fortificada, me ha permitido entrar un poco en la fragilidad y en el agradecimiento y esto es motivo de gozo para mi. Tengo más impulso y más afirmación de mi existencia (de momento).
Tuve la impresión de no tener apenas tiempo personal y esto me ayuda a “olvidarme” de mis pensamientos. Apareció la falta de paciencia e intolerancia , es más fácil mirar el error en el otro para mi…el cambio es que el enganche ya no dura, sobre le experiencia, aparece una parte nueva de compresión, de autobservación y de soltar… Desde hace un tiempo observo que digo gracias sintiéndolo…no como un automatismo o formalismo.
Todos estos cambios me llevan a la vida, me conmueven y lejos de que me duelan, me dan alegría…
En la responsabilidad mi autoestima se asegura, me noto con más comodidad, parece que la habito…gracias Anik por darme la oportunidad, es un gran progreso para mi. El aplomo de ti, Nùria, me da seguridad, es un placer el poder compenetrarnos tan bien! Sin ti no sería posible como es…
El mantener el silencio resulta que no me parece tan fácil como yo me decía a mí misma. En la cocina hablo más de lo que podría, se me filtra querer aportar un ambiente cálido y amistoso a la atmósfera no severo…Todavía no sé transmitir calidez y amistad desde el silencio…o soy muy palo seco hiperconcentrada tensa o me voy al cachondeo… A revisar…
El realizarlo en la naturaleza, la meditación en el pajar con la sensación de frío que se transforma en caliente con la respiración, el fuego de las chimeneas como volviendo al origen, sintiéndome rodeada de un silencio propio del lugar es lo que me hizo entrar en mi, parecía que todo ello habitaba en mi cuerpo, todas las sensaciones reunidas.
Gassho sangha.
Brisa